САМЫЙ КОРОТКИЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

С самого начала, с первых строк этой книги я хочу, чтобы Вы осознали и запомнили следующие две истины Истина 1. Ваше здоровье в Ваших руках.
Любому человеку в его распоряжение отдано не менее 90% всего личного здоровья.
На 90% только Вы, а не экология, врачи, наследственность и т.п. определяете состояние Вашего тела.
Это 90% власти над своим здоровьем, которую человек либо использует на свое благо, либо нет.
И если Вы имеете проблемы со здоровьем на 90% в этом есть только Ваша вина.
Представьте себе человека стоящего посередине очень большой лестницы. С одной стороны крутые ступени вверх, с другой стороны крутые ступени вниз. Эта лестница и есть жизнь каждого из нас, это любая наша сфера деятельности, она же и лестница здоровья. И на этой лестнице есть только два варианта либо, прикладывая усилия идти вверх созидая свое здоровье, либо шагаете вниз, по пути деградации и болезней.
И общая картина (ни для кого не секрет) такова Большинство людей никаких наук о здоровье не изучали, живут, как живут (т.е. как все) просто и уверенно идут по этой лестнице вниз, кто-то даже катится, а кто-то просто летит.
Также много людей, которые на этой лестнице топчутся на месте, а вернее сказать делают шаг вперед и два назад.
И лишь очень не многие стремятся идти вверх.
А еще (для большей ясности) можно представить эту лестницу в движении потихоньку едущей вниз, как эскалатор в метро. Почему?


Да потому, что есть такой фактор, как время, а оно, всем известно, на месте не стоит и ход свой не замедляет. Можно даже смело ассоциировать 1 ступенька лестницы 1 день жизни. И если сегодня не поднялся вверх, значит, спустился вниз.
Другими совами как говорится в бестселлере всех времен и народов: КТО НЕ СОБИРАЕТ ТОТ РАСТОЧАЕТ, ИБО ОТНИМЕТСЯ И ТО МАЛОЕ, ЧТО ИМЕЕТ».
Хотим ли мы этого или нет, но это нерушимый Земной Закон, который, ни обмануть, ни исправить, ни игнорировать нельзя.
Истина 2. Учится и лечится никогда не рано и никогда не поздно.
Даже если Вы преклонных лет и у Вас миллион хронических болезней у Вас всегда есть (я повторюсь) порядка 90% власти значительно поправить свое здоровье.
Жизнь во всех отношениях в высшей степени справедлива Сколько Вы шагов в сторону здоровья сделаете на столько шагов Вы и продвинетесь. Самые большие проблемы на пути к здоровью это даже не отсутствие знаний о культуре здоровья, а неверие в себя и человеческая лень.
Другая ситуация, когда Вы молоды, у вас ничего не болит и Вы думаете, что рано еще мне читать такие книжки.
Этим молодым людям я бы сказал так если хотите сохранить свою молодость и красоту до преклонных лет начинайте учиться быть здоровыми смолоду. У Вас есть уникальная возможность в этом плане быть настоящими супер людьми.
Я не смею утверждать, что знания, изложенные в этой книге разрешат все Ваши насущные проблемы и желания, однако верю в то, что любой человек достоин и может достичь всего того, чего он на самом деле заслуживает…

Categories: Здоровье

Tags:

Оставьте комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.