3ad3400ff63987f64fb077a1f3b526f4

Дикуль. За компьютером без боли в спине

123.00 руб.

Описание товара

Характеристики

Издательство
ЭКСМО


Жанр
ЗДОРОВЬЕ. СПОРТ. КРАСОТА.


Серия
Валентин Дикуль


Автор
Дикуль


Код производителя
9785699508587


Год издания
2011


ISBN
978-5-699-50858-7


Количество страниц
112


Формат
70×108/32


Переплет
3

Описание

Боль в спине настигает уже после нескольких часов работы за компьютером. Что делать, чтобы ее остановить? Это знают сотни тысяч пациентов академика Дикуля. У вас в руках эта книга — значит, теперь знаете и вы. Вам вернут свободу движений: правильное рабочее положение, полезные для позвоночника продукты и уникальные системы упражнений академика Дикуля. Они разработаны Валентином Ивановичем специально для работающих мужчин и женщин. Простые лечебные движения выполняют на рабочем месте. Нужно лишь выделить в течение рабочего дня несколько минут, встать с компьютерного кресла, открыть книгу В.И.Дикуля и следовать его советам, глядя на фотографии инструктора. Пусть ничто не мешает выполнению ваших планов!